Kuglanje se preporučuje svima od 7 do 77 godina, podjednako muškarcima i ženama iako je mala prednost u korist jačeg pola. Oni, naime, mogu snažnije da bace kuglu i izazovu jaču rotaciju. Ovaj sport se preporučuje ljudima svih uzrasta za opuštanje posle stresnog dana na poslu ili kao pauza između učenja. Među rekreativcima je sve više i obolelih od dijabetesa kojima se kuglanje posebno preporučuje. Takmičite se u grupi ili u parovima, pa neka najbolji pobede uz pozitivnu atmsoferu u najboljim uslovima koje za Vas pruža Žabac.